ריטריט יום
11:00-17:00
יוגה
סאונד הילינג
סדנה לפתיחת השנה
כתיבת כוונות ל-2026
פסטיבל יין
אקסטטיק דאנס & מוזיקה
בראנץ' מפנק
02.01.2026
Hormesis, מתחם התחנה- תל אביב
ריטריט וולנס יומי – פסק זמן לגוף ולנפש
בואו לפתוח את השנה ולהעניק לעצמכם יום של התחדשות, מילוי מצברים, איזון ופסק זמן אמיתי מהשגרה. המתחם הוולנס הכי יפה בתל אביב, באווירה כיפית ועוטפת, זהו יום שמזכיר לכם לעצור, להקשיב לעצמכם ולמלא את הגוף והנפש באנרגיה חדשה.
11:00 התכנסות וקבלת פנים | שייקים וקפה
11:30 יוגה וסאונד הילינג | שחר- ים כהן
12:45 בראנץ’ ואסאי
13:30 סדנה לפתיחת השנה | מיה קרמר
14:30 כתיבת כוונות לשנת 2026 | דנה לרר
15:00 פסטיבל יין
15:30 אקסטטיק דאנס & מוזיקה | אשלי שפירו
17:00 סיום וחיבוקים
*ניפגש באירוע הבא 🙂
כן, מומלץ ואף רצוי להגיע לבד. חוויה כזו מאפשרת שחרור פנימי גדול יותר ומקום להתמקדות בעצמך ובמה שאתה רוצה להשיג. בריטריט, כאשר אתה מגיע לבד, יש לך הזדמנות להעמיק בתהליך האישי שלך ולחוות שיתוף ופתיחות שאולי לא תמיד מתאפשרים כאשר מגיעים עם חברים או בני משפחה. אנו משבצים את המשתתפים בחדרים על פי מין, גיל, אזור מגורים ופרטים נוספים, כדי להבטיח חוויה נעימה ומועילה.
בטח! בכל ריטריט יש אנשים שזאת הפעם הראשונה שלהם והם משתלבים ברגע ונכנסים לאווירה. אנו מנגישים את כל התכנים ובטוחים שזאת לא תהיה הפעם האחרונה שלך.
כן, שבוע לפני הריטריט תיפתח קבוצת וואטסאפ בה תוכלו לבדוק בין המשתתפים מי מגיע מהיכן ולהתאחד לנסיעה משותפת וכייפית.
המנחים שמלווים אותנו הם מקצועיים ועם המון ניסיון והם מתאימים את התרגולים באופן אישי אם יש צורך בכך. לפני כל ריטריט יישלח שאלון למשתתף בו ימלא גם פרטים רפואיים שונים. בכל מצב, הידע שלנו אינו רפואי ויש להתייעץ עם רופא אם יש חשש.
