ריטריט 50+
3 ימים | 2 לילות
סדנאות
הרצאות
מעגלי שיח
טבע
יין
25-27.05.25
ראשון – שלישי
Slowness, קיבוץ מורן
Living Better For Longer
בריאות, תנועה והתחדשות
הריטריט שלנו מיועד לכל מי שרוצה להעניק לעצמו חוויה מחזקת, מעוררת השראה ומלאת חיוניות. זהו זמן לקחת פסק זמן מהשגרה, להתחבר מחדש לגוף ולנפש, וליהנות מתוכן מעשיר ומפעילויות מותאמות שמקדמות בריאות, איזון ואיכות חיים.
🌿 מה מחכה לכם בריטריט?
✔️ תנועה מותאמת ומחזקת
✔️ סדנאות מעשירות ומחברות
✔️ תזונה בריאה ומאוזנת
✔️ סביבה תומכת ומעצימה
✔️ מיקום קסום ומרגיע
✔️ סיורים ויין
💛 זה הזמן להשקיע בעצמכם!
בואו לחוות ריטריט שיחזק את הגוף, יטעין את הנפש ויעניק לכם כלים לאיכות חיים מיטיבה לאורך זמן.
15:00 צ’ק אין וסיור במתחם המלון
16:00 מעגל פתיחה
17:00 תרגול פילאטיס ומתיחות
18:30 ארוחת ערב
20:00 עוצמת השקט וההקשבה- מודעות דרך תנועה, נשימה וחיבור פנימי
7:30 הליכת בוקר בטבע עם נוף קסום בשילוב תרגול צ’י קונג
9:00 ארוחת בוקר
11:00 סיור מודרך בגלריה מקומית, בליווי והסבר אישי של האמן
11:30 סדנת ציור אל מול הנוף עם צבעי מים- תרפיה באומנות
13:00 ארוחת צהריים
14:00 זמן חופשי להנות ממתקני המלון ולהתפנק בטיפול ספא
16:30 תנועה בשילוב ריקוד- חווית שחרור וצחוק
18:30 ארוחת ערב
20:00 הרצאה- בריאות המוח והגוף
7:30 תרגול יוגה
9:00 ארוחת בוקר
10:00 מעגל סיכום- כלים להמשך הדרך
11:00 צ’ק אאוט
12:00 ביקור ביקב לטם- כוס יין אל מול נוף מרהיב של הכנרת
חדר זוגי קלאסי מפנק עם מיטה זוגית/ 2 מיטות נפרדות- לבחירה.
הרשמה מוקדמת עד ה-10.4:3,100 ₪ 2,800 ₪ (מחיר למשתתף)
סוויטה מפנקת עם מיטה זוגית/ 2 מיטות נפרדות- לבחירה.
הרשמה מוקדמת עד ה-10.4:3500 ₪ 3,200 ₪ (מחיר למשתתף)
חדר זוגי מפנק עם מיטה זוגית ליחיד.
הרשמה מוקדמת עד ה-10.4:3,800 ₪ 3,500 ₪ (מחיר למשתתף)
* המחיר כולל 2 לילות בחדר זוגי, שלושה ימים של תוכן- שיעורים, סדנאות ותרגולים, ביקור ביקב ובבית בד, סיורים, שלוש ארוחות מפנקות ביום- בוקר, צהריים וערב, נשנושים בריאים לאורך כל היום.
* ניתן לממש שוברי BUYME
כן, מומלץ ואף רצוי להגיע לבד. חוויה כזו מאפשרת שחרור פנימי גדול יותר ומקום להתמקדות בעצמך ובמה שאתה רוצה להשיג. בריטריט, כאשר אתה מגיע לבד, יש לך הזדמנות להעמיק בתהליך האישי שלך ולחוות שיתוף ופתיחות שאולי לא תמיד מתאפשרים כאשר מגיעים עם חברים או בני משפחה. אנו משבצים את המשתתפים בחדרים על פי מין, גיל, אזור מגורים ופרטים נוספים, כדי להבטיח חוויה נעימה ומועילה.
בטח! בכל ריטריט יש אנשים שזאת הפעם הראשונה שלהם והם משתלבים ברגע ונכנסים לאווירה. אנו מנגישים את כל התכנים ובטוחים שזאת לא תהיה הפעם האחרונה שלך.
כן, שבוע לפני הריטריט תיפתח קבוצת וואטסאפ בה תוכלו לבדוק בין המשתתפים מי מגיע מהיכן ולהתאחד לנסיעה משותפת וכייפית.
המנחים שמלווים אותנו הם מקצועיים ועם המון ניסיון והם מתאימים את התרגולים באופן אישי אם יש צורך בכך. לפני כל ריטריט יישלח שאלון למשתתף בו ימלא גם פרטים רפואיים שונים. בכל מצב, הידע שלנו אינו רפואי ויש להתייעץ עם רופא אם יש חשש.
