היי אני כרמל, תלמידה ומורה ליוגה ויניאסה, פילאטיס מזרן, מכשירים ובעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה. אני מלמדת מעל חמש שנים תנועה, זרימה ותודעה. במשך השנים הכרתי אלפי אנשים שמגיעים לתרגול ממקומות שונים, רובם מהרצון לשנות את עצמם. אני מודה שהרבה מאוד שנים גם אני הייתי מסתכלת במראה ומתעצבנת, לא כל כך אהבתי את השיקוף שיוצא מתוכה.
קארל רוג׳רס תבע את המשפט המפורסם ״הפרדוקס המסקרן הוא שכאשר אני מקבל את עצמי כפי שאני, רק אז אני יכול להשתנות״. אנחנו מוקפים בעולם שמוכר לנו כל הזמן תחושה שאנחנו לא מספיק. לא מספיק יפים, חכמים, מוכשרים, חרוצים ועוד ועוד ועוד. רק כאשר הפסקתי להאמין למה שמוכרים לי בחוץ ולקבל את מי שאני כפי שאני, רק אז הצלחתי להשתנות.
מאז שיצרתי את השינוי הזה בחיי האישיים, לקחתי על עצמי להעביר הלאה את הכלים והידע שלמדתי, לעזור וללוות אנשים בדרך לקבל ולראות את עצמם כפי שהם ומשם לייצר את השינוי.
אומרים שהדבר שהכי מפחיד אנשים הוא המפגש עם עצמם, לכן הם ממלאים את לוח הזמנים שלהם עד אפס מקום. מזמינה אותכם לחוויה מאוד מיוחדת, לתרגולי יוגה עוצמתיים, לשקט המדברי, לחופש ולהסכים להפגש עם עצמי.