ריטריט Wellness
3 ימים | 2 לילות
יוגה ומדיטציות
בודהיזם
סאונד הילינג
אקסטטיק דאנס
נוף מדברי
אנשים טובים
08-10.01.26
חמישי- שבת
Dawar, חוות צאן קדר
מורה ליוגה, בודהיזם ומיינדפולנס. מחזיקה מרחבים של טרנספורמציה וריפוי דרך הגוף, התודעה והרגש, ומובילה ריטריטים בארץ ובעולם.
התנועה מלווה את חיי מאז ומתמיד- הייתי רקדנית מקצועית, ובגיל 15 פגשתי את עולם היוגה. זו הייתה אהבה ממבט ראשון וריפוי לעולם המחול התחרותי והקשוח.
לפני 11 שנה סיימתי את קורס המורים הראשון שלי, ומאז אני במסע של למידה והעמקה בלתי פוסקת- מתוך ידיעה שהריפוי שאני פוגשת בעצמי ממשיך ומחלחל לכל תלמיד ואדם שאני פוגשת בדרך.
בחרתי להעמיק את המסע גם בלימודים אקדמיים- תואר דו-חוגי בפילוסופיה ובמזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, שהתמקד בבודהיזם וכלל לימודי סנסקריט.
הייעוד שלי הוא לפגוש אתכם, לפתוח חלון פנימה אל המהות האותנטית שלכם, לעזור לנקות את רעשי הרקע והכיסויים, ולאפשר חיים חופשיים, נוכחים ומאושרים יותר.
15:00-16:00 הגעה | קבלת חדרים
16:00-17:00 מעגל פתיחה | הכרות
17:00-18:15 תרגול יוגה | נחיתה והתקרקעות
19:30-21:00 ארוחת ערב
21:00-22:00 בודהיזם | שיח פילוסופי
8:00-9:15 תרגול מדיטציה ויוגה מעוררת
9:30-10:30 ארוחת בוקר
11:00-12:00 שיחת דהרמה | בודהיזם
13:30-14:30 ארוחת צהריים
15:30-17:00 סדנת העמקה | מסע פנימה לשחרור והתחדשות
17:00-18:00 סאונד הילינג | צלילים מרפאים
19:30-21:00 ארוחת שישי בלבן | קבלת שבת
21:00-22:00 אקסטטיק דאנס
6:00-7:00 הליכה מדיטטיבית בזריחה
8:00-9:00 תרגול יוגה רך ועדין
9:00-10:30 ארוחת בוקר
11:00 צ'ק אאוט
11:30-13:00 מעגל סיום
13:00-14:00 נשנוש צהריים
14:00 פרידה | חיבוקים
בקתת פרימיום עם מיטה זוגית, שירותים ומקלחת פרטיים, מטבח ובריכה פרטית
3,600 ₪ (מחיר למשתתף)
גלמפינג זוגי מפנק עם נוף פתוח למדבר, מיטה זוגית + ספה, מטבחון, שירותים ומקלחת פרטיים
3,300 ₪ (מחיר למשתתף)
גלמפינג גדול מפנק עם נוף פתוח למדבר, מיטה זוגית + 4 מיטות יחיד, שירותים ומקלחת משותפים מחוץ לחדר
2,800 ₪ (מחיר למשתתף)
* המחיר כולל 2 לילות, שלושה ימים של תוכן- שיעורים, סדנאות, תרגולים, 3 ארוחות ביום- בוקר, צהריים וערב (ארוחות צמחוניות ודגים מפנקות), כניסה, פינת קפה ונשנושים בריאים לאורך כל היום, מרצ'נדייז שווים והפתעות נוספות.
* ניתן לממש שוברי BUYME 🎁
* ניתן לממש שובר נופש למשרתי המילואים 🏝️
כן, מומלץ ואף רצוי להגיע לבד. חוויה כזו מאפשרת שחרור פנימי גדול יותר ומקום להתמקדות בעצמך ובמה שאתה רוצה להשיג. בריטריט, כאשר אתה מגיע לבד, יש לך הזדמנות להעמיק בתהליך האישי שלך ולחוות שיתוף ופתיחות שאולי לא תמיד מתאפשרים כאשר מגיעים עם חברים או בני משפחה. אנו משבצים את המשתתפים בחדרים על פי מין, גיל, אזור מגורים ופרטים נוספים, כדי להבטיח חוויה נעימה ומועילה.
בטח! בכל ריטריט יש אנשים שזאת הפעם הראשונה שלהם והם משתלבים ברגע ונכנסים לאווירה. אנו מנגישים את כל התכנים ובטוחים שזאת לא תהיה הפעם האחרונה שלך.
כן, שבוע לפני הריטריט תיפתח קבוצת וואטסאפ בה תוכלו לבדוק בין המשתתפים מי מגיע מהיכן ולהתאחד לנסיעה משותפת וכייפית.
המנחים שמלווים אותנו הם מקצועיים ועם המון ניסיון והם מתאימים את התרגולים באופן אישי אם יש צורך בכך. לפני כל ריטריט יישלח שאלון למשתתף בו ימלא גם פרטים רפואיים שונים. בכל מצב, הידע שלנו אינו רפואי ויש להתייעץ עם רופא אם יש חשש.
